日常生活中，腳不小心扭傷的情況十分常見(jiàn)，比如跑步鍛煉、球類(lèi)運動(dòng)、追逐嬉戲，甚至就連正常走路時(shí)，稍不注意眼前路面狀況都有可能出現扭傷腳踝的情況，腳扭傷后一時(shí)間腳踝腫痛難消，腳部失去了正常行走的能力，對人們的生活造成嚴重的影響，如何緩解腫痛感成了當務(wù)之急，那么腳不小心扭傷了腫痛怎么辦呢？使用奇正消痛貼膏有效嗎？如何處理看完下文便知。

腳扭傷后腫痛怎么辦？需要視情況而定:

1、如果只是單純軟組織損傷，腳踝出現局部腫脹、疼痛的情況;扭傷后急性期應及時(shí)進(jìn)行局部冷敷處理，搭配使用活血化瘀、消腫止痛的藥物，以減輕疼痛和局部腫脹程度，促進(jìn)血液循環(huán)和軟組織修復；

說(shuō)到活血化瘀、消腫止痛的藥物，大部分人會(huì )選擇噴霧或者藥酒緩解腫痛癥狀，噴霧可以使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、退熱、鎮痛的作用。但是水腫只是被抑制了，并沒(méi)有消除。藥酒一般是通過(guò)涂抹和按摩的方式用于扭傷處，但是急性期扭傷使用藥酒按摩會(huì )加速腫脹。

那腳不小心扭傷腫痛怎么辦呢，這里推薦大家冰敷和使用奇正消痛貼膏來(lái)環(huán)緩解腫痛。冰敷抑制水腫，消痛貼膏快速活血化瘀，消腫止痛。因為消痛貼膏采用了——雙向血流調節的治療方案。日常狀態(tài)下的微循環(huán)并不是全都處于活躍狀態(tài)，只有20%的真毛細血管網(wǎng)是開(kāi)放的，其他的都在休息，等待交替開(kāi)放。當局部組織發(fā)生急扭，血流速度加快，組織液滲出，而靜脈系統的血流速度不變，就導致了局部的堆積、腫脹，從而引發(fā)疼痛。通過(guò)濕敷奇正消痛貼膏，其藏藥精華一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛細血管網(wǎng)，加強代謝功能，加速吸收組織液，并把堆積的組織液代謝出去，從而抑制了水腫和出血傾向。

2、如果腳踝扭傷腫痛嚴重，完全無(wú)法行走，及時(shí)到醫院進(jìn)行x光片檢查，明確是否存在骨折的情況，需要醫生對骨折部位進(jìn)行復位甚至手術(shù)處理。

通過(guò)上文介紹，想必大家對于“腳不小心扭傷了腫痛怎么辦”的處理方法都有一定的了解，扭傷后腳踝腫痛的情況需要及時(shí)有效進(jìn)行處理，奇正消痛貼膏具有起效快、藥力強、藥效久的特點(diǎn)，全面緩解腳扭傷的腫痛癥狀，同時(shí)需要提醒扭傷患者外貼膏敷期間注意飲食清淡，少吃辛辣刺激性食物，避免加重病情，影響正常恢復。