其實(shí)更年期沒(méi)有我們想的那么可怕，它也只是女性成長(cháng)過(guò)程中遇到的一個(gè)正常的生理過(guò)程，就如同青春期是一樣的，不過(guò)的確更年期會(huì )出現的身體異常容易影響我們的身心，不調理會(huì )更難受，如果不想被更年期困住，用藥或許是個(gè)不錯的選擇，下面看看更年期失眠吃什么藥調理效果好?

你對更年期“一無(wú)所知”

說(shuō)到更年期，許多人熟悉又陌生。熟悉，是因為我們或多或少都在身邊人的吐槽中聽(tīng)到過(guò)，抑或在影視劇對于中年女性的刻畫(huà)中見(jiàn)識過(guò)。從“青春期撞上更年期”這樣基于生活體驗的講述，到影視劇中“你媽脾氣不好，那是更年期”這樣粗暴的概括，更年期在生活中并不是一個(gè)新鮮詞匯。陌生，是因為不少人或許只知其然不知其所以然，甚至于對更年期充滿(mǎn)誤解和偏見(jiàn);更是因為，在當下，以更年期“受害者”身份講述的困惑、委屈、掙扎、憤怒數見(jiàn)不鮮，來(lái)自于更年期困擾者自身的聲音卻幾乎是缺失的。

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多，造成神經(jīng)內分泌一時(shí)性失調，下丘腦—垂體—卵巢軸反饋系統失調和自主神經(jīng)系統功能紊亂，產(chǎn)生抑郁、焦慮癥，這些往往是產(chǎn)生失眠的主要原因。

更年期不是洪水猛獸，但也絕不似“忍一忍就過(guò)去了”那般無(wú)關(guān)痛癢、無(wú)足輕重。

中醫認為，更年期失眠往往是腎氣衰弱，沖任虛損，營(yíng)衛不和，氣血不調，陰陽(yáng)失衡而產(chǎn)生，當注重調節陰陽(yáng)平衡。對于更年期女性來(lái)說(shuō)，更要注重維護腎氣，補益腎氣，維持氣血陰陽(yáng)之平衡。因此中醫在治療更年期女性失眠的時(shí)候始終要謹記：以腎為本，滋陰降火;疏肝養血，寧心安神;肝腎同補，水木同調，應以滋補肝腎、養血安神為主要原則。

更年期失眠吃什么藥調理效果好?靜心口服液具有寧心安神的作用，有效提高更年期睡眠質(zhì)量。同時(shí)它還能夠滋養肝腎、清熱平肝，緩解更年期常見(jiàn)的潮熱汗出、心煩氣躁、關(guān)節僵硬、頭暈頭痛、耳鳴腰酸、口干口苦等癥。靜心口服液可作為女性更年期的基礎調理用藥。如果想要提前預防或是失眠癥狀輕了以后也可以用靜心助眠口服液長(cháng)期調理保養，二者結合幫助女性平穩度過(guò)更年期。

以上對“更年期失眠吃什么藥調理效果好”做了很好的解釋?zhuān)瑧獙Ω昶谝矝](méi)有我們想象的那么難，選擇合適的藥物，再加上正確的自我調節方式，順利度過(guò)只是時(shí)間問(wèn)題了。