生活中，有很多人一到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候，就會(huì )感覺(jué)身體不舒服心慌得不行，他們想趕快睡著(zhù)結束這樣的狀態(tài)，可是越努力想要睡著(zhù)，越不容易入睡。那么她們?yōu)槭裁吹酵砩闲幕潘恢?zhù)?這樣的情況又該如何緩解呢?

有些人為什么到晚上心慌睡不著(zhù)?據小編了解，導致晚上心慌睡不著(zhù)主要有以下兩種原因：

第一、神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱是臨床常見(jiàn)的一種神經(jīng)癥性障礙癥狀，青壯年多見(jiàn)，腦力勞動(dòng)者常見(jiàn)，多表現為睡眠障礙、疲乏、無(wú)力、壓抑、精神容易興奮，腦力容易疲勞等，常有明顯的情緒煩惱，伴隨有晚上心慌的情況。

第二、心律失常，在夜間的時(shí)候，人體容易出現各種心律失常，比如房早、室早以及心房顫動(dòng)等等，有可能會(huì )導致患者出現心慌，從而出現無(wú)法入睡的癥狀。

晚上出現心慌睡不著(zhù)的情況，大家應該如何緩解呢?

如果是由于心律失常導致的心慌睡不著(zhù)，大家應該及時(shí)前往醫院進(jìn)行相關(guān)檢查并治療;如果是由于神經(jīng)衰弱導致的心慌睡不著(zhù)，大家可以服用具有安神作用的棗椹安神口服液來(lái)緩解癥狀。

棗椹安神口服液由九味中藥組成，可以全面調理心肝脾腎，靜養腦中元神，有效治療消除由神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠多夢(mèng)、頭暈健忘、精神緊張、焦慮、心慌等癥狀。據了解棗椹安神口服液的組方里含有養心安神的酸棗仁、茯苓、百合，能養心安神改善睡眠，幫助晚上睡得好;棗椹安神口服液的組方里含有滋陰補腎的名貴藥材靈芝、桑葚，益腎健腦調養身心，幫助白天精神好，記憶好;棗椹安神口服液的組方里還含有疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物，幫助患者改善心情，從而積極調整面對神經(jīng)衰弱的情緒，促進(jìn)病癥盡快得到緩解。

知道了為什么到晚上心慌睡不著(zhù)以及如何改善之后，大家在治療期間還需注意日常護理，飲食上盡量以清淡飲食為主，多吃富含維生素的蔬菜和水果，比如黃瓜、西紅柿、蘋(píng)果等，盡量避免食用辛辣、刺激的食物，禁酒，健康生活。