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中醫怎樣治職場(chǎng)白領(lǐng)失眠
日期:2023-12-13 16:32:12
近些年,關(guān)于“職場(chǎng)白領(lǐng)失眠”的討論頻頻出現,不少職場(chǎng)白領(lǐng)表示由于工作壓力太大,經(jīng)常出現晚上夜不能寐的現象,為此有些人想要通過(guò)中醫來(lái)調理失眠癥狀,那么中醫怎樣治職場(chǎng)白領(lǐng)失眠,大家了解嗎?
中醫認為,引起失眠的原因主要是外邪六淫內傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成,進(jìn)而導致陰陽(yáng)失調、五臟六腑功能虛弱,致使心神失養,長(cháng)期下來(lái)就容易引起失眠。因此,失眠的主要原因在于五臟虧虛,肝藏血,脾生血,肝脾若是虛,氣血就會(huì )不足,從而心神失舍,睡眠自然不佳。那中醫怎樣治職場(chǎng)白領(lǐng)失眠?
中醫調理失眠癥的關(guān)鍵在于養氣血、調陰陽(yáng)、平五臟,調節腦部環(huán)境平衡,建立免疫、修復睡眠中樞神經(jīng)。臨床上常使用棗椹安神口服液來(lái)治療失眠。
棗椹安神口服液由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中酸棗仁寧心安神;桑椹補肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養陰清心安神;山楂健脾消食助后天運化以資化源,可使營(yíng)血充足,心神得養;荷葉引諸臟之清氣上榮于腦,使髓海得充,神氣得養,則神清體健,眠食正常。
諸藥合用,既能養心安神,補腎健腦,又能健脾開(kāi)胃活血清心,調節五臟功能,補中有通,補而不滯,通而不傷正,則心腎得養,五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,身體自然康健。
好了,小編今天就為大家分享到這里,想來(lái)不少朋友對于“中醫怎樣治職場(chǎng)白領(lǐng)失眠”有所好奇,大家可以把本篇文章分享給身邊的親戚朋友,幫助他們盡快緩解晚上睡不著(zhù)覺(jué)的情況哦。
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