喉嚨痛是上呼吸道感染帶來(lái)的一個(gè)極其常見(jiàn)的癥狀了，那么喉嚨痛我們應該怎么辦，日常除了用藥之外，吃什么水果對喉嚨痛好呢？

喉嚨痛大多是由于體內蘊火，所以帶辛辣的食品和溫熱型的水果都是不能吃的，比如說(shuō)龍眼、荔枝、榴蓮、石榴、櫻桃、橘子等。因為這種水果屬于溫熱型，越吃你身體內的火就越大，病就越不容易好，那么到底吃什么水果對喉嚨痛好呢？下面介紹幾種喉嚨痛常用的水果。

梨子：在我們喉嚨痛的時(shí)候，第一個(gè)想到的就是梨子了，梨子所含有的水分非常多，可以很好的滋潤嗓子。特別是對于秋冬季節干燥，引起的上火喉嚨痛，效果明顯。同時(shí)梨子和川貝母粉，一起燉了之后吃的話(huà)，對由于上呼吸道感染，引起的喉嚨痛、咳嗽、痰多效果顯著(zhù)。　 枇杷：枇杷是一個(gè)全身都是藥的寶貝，枇杷含有豐富的維生素C，對慢性咽喉炎引起的喉嚨痛來(lái)說(shuō)，有滋潤的作用，除此之后，枇杷還可以止咳、潤肺，同時(shí)枇杷對肝臟還能起到保護作用。　　柚子：柚子中所含有的維生素C，超過(guò)蘋(píng)果的20倍之多，可以很好的滋潤喉嚨。柚子是一種營(yíng)養豐富的水果，除了含有豐富的維生素之外，還含有鐵、磷等微量元素以及氨基酸等，可以很好的補血益氣，還能止咳化痰，對喉嚨痛能起到很好的輔助治療。

一些喉嚨痛的患者是因為呼吸道感染導致的，這時(shí)很可能還伴有咳嗽、咳痰等癥狀，對于這種情況，就不能單單只靠食用水果來(lái)進(jìn)行緩解了，必要的時(shí)候最好搭配藥物治療。

連花清咳片便是一款能有效宣肺泄熱，止咳化痰的中成藥，對于咳嗽，咳痰，喉嚨痛均有效，連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯和明代葉文齡《醫學(xué)統旨》中的清金化痰湯。組方配比含有多種中藥成分，包括牛蒡子、清半夏、浙貝母、前胡、大黃、山銀花等，其中大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，其通便泄下之力使肺部火熱之邪從大便排出，而肺部炎癥得以解除；山銀花清熱解毒，善散肺經(jīng)熱邪，與連翹配合有助于清肺中郁熱；牛蒡子疏散風(fēng)熱，宣肺利咽，內泄熱毒，還能通行大便；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風(fēng)熱咳嗽、痰熱蘊肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥。連花清咳片諸藥相合，對于痰熱壅肺所引起的咳嗽，咳白黏痰或者是黃黏痰，或痰黏稠且不容易咳出來(lái)，伴有咽干、咽痛都有良好的治療效果，可以對癥緩解呼吸道感染引起的喉嚨痛咳嗽有痰的癥狀。

關(guān)于吃什么水果對喉嚨痛好就介紹到這，喉嚨痛的時(shí)候，我們在飲食方面也要多注意，平日多喝水，睡覺(jué)時(shí)，房間可放一個(gè)加濕器，這樣可以避免喉嚨干癢引起疼痛。