我一直覺(jué)得自己是一個(gè)很謹慎的人，天氣冷了之后一直保暖工作做得很好，前一段時(shí)間流感嚴重，再加上冷空氣來(lái)襲，所以我出行一直都認真佩戴口罩，從不輕易摘下。

可誰(shuí)知，有一天我出門(mén)時(shí)感到口渴，買(mǎi)了一瓶常溫飲料解渴，剛喝第一口，一股強烈的酸痛感就刺激著(zhù)我的兩顆大門(mén)牙，讓我差點(diǎn)叫出聲來(lái)，然后我就發(fā)現，哪怕即使在室內，溫度稍微低一點(diǎn)，說(shuō)話(huà)就能感覺(jué)到牙疼。

這下我可郁悶壞了，按理來(lái)說(shuō)平時(shí)我也沒(méi)讓牙齒受冷空氣侵襲呀，怎么還會(huì )導致牙痛呢?后來(lái)問(wèn)了我的牙醫朋友才知道，我生活中的一些小習慣就是“牙痛”的罪魁禍首。

1、冷水刷牙：從兩三年前開(kāi)始，我刷牙時(shí)使用的都是“水龍頭法”，甚至連杯子都沒(méi)有，直接水龍頭一開(kāi)，用手捧著(zhù)涼水漱口，我一直覺(jué)得這樣簡(jiǎn)單便捷，沒(méi)想到朋友告訴我，這樣的方法對牙齒存在一定的傷害，尤其是冬季牙齒敏感，要用溫水刷牙才最好。

2、吃火鍋太頻繁：天一冷我就喜歡吃火鍋、擼串、喝熱的東西，但是朋友說(shuō)這種滾燙、麻辣的食物會(huì )加重牙齒的負擔，容易引發(fā)牙齒過(guò)敏，對原本患有牙齒疾病的朋友來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是災難，在冷熱的溫度刺激下也會(huì )大大增加牙齒疼痛的機率。

牙醫朋友告訴我，如果我想達到快速止痛的效果，可以服用牙痛停滴丸進(jìn)行治療。牙痛停滴丸是家庭常備藥上榜產(chǎn)品，具有止痛消腫的功效，可用于風(fēng)火牙痛，牙周炎及冠周炎引起的牙痛。該藥服用方法為一次兩丸，一日兩次，具有方便、快速、安全的優(yōu)勢。哪疼含哪，患處給藥，直接作用于病牙部位，使用方便;滴丸技術(shù)，直達病灶，作用迅速，5min 止痛;純中藥 滴丸，成分安全，不刺激胃腸道，無(wú)耐受性。

在這里還想給大家分享兩個(gè)快速止痛小竅門(mén)，可以配合著(zhù)藥物一起使用：

1、冷敷配合：服用藥物的同時(shí)，用濕冷毛巾或冰袋、冰塊敷近牙痛部位的臉頰部。每次約15min，可迅速緩解疼痛癥狀。

2、按壓合谷穴配合：服用藥物的同時(shí)，用指尖按壓合谷穴(拇指骨與食指骨交叉處)，可減輕疼痛癥狀。左側牙痛按右合谷，右側牙痛按左合谷。

相信很多人都想不到，這些小行為會(huì )成為牙痛的原因，我也是跟朋友聊完了才知道的，寫(xiě)這篇文章也是提醒大家要注意這些行為。如果要是有人跟我一樣也出現了牙痛的問(wèn)題，一定要及時(shí)服用藥物，先止痛，再及時(shí)去醫院進(jìn)行診斷治療，也是為自己的牙齒健康負責!