阿膠作為滋補佳品，它味甘性平，不涼不熱，具有補血滋陰，潤燥止血的功效，食用方法眾多，那么東阿阿膠怎么服用效果好，如何讓自己吃的舒心，還能發(fā)揮阿膠的最大功效，一起來(lái)學(xué)習一下吧。

許多人都知道，阿膠是個(gè)好東西，補血養血，增強體質(zhì)，可以說(shuō)是進(jìn)補的第一選擇！比如覺(jué)得自己精力不夠用、手腳冷的暖不過(guò)來(lái)、睡不好覺(jué)、害怕漸漸延伸的細紋爬上你的眼角時(shí)，那滋補點(diǎn)阿膠再適合不過(guò)了。

接下來(lái)就講一講大家比較關(guān)心的東阿阿膠怎樣服用效果好，其實(shí)東阿阿膠四季皆可服用，配合不同的方法和配料還具有不同的滋補效果。比如以下四種：

養肝用法：中醫認為春季是肝旺之時(shí)，春日天氣回暖，陽(yáng)氣升發(fā)，而肝主疏泄，與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過(guò)養血以滋養肝血，可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶。

養心用法：夏季屬火，通于心氣。機體可能會(huì )因火氣旺盛出現津液損耗，心血不足，心陰虧虛等情況，進(jìn)而導致出現失眠多夢(mèng)，心悸等癥。因此，夏季食用阿膠，建議以養心血為主。阿膠滋陰養血而起到養心安神的作用，可將3~9g阿膠搭配6g蓮子、6g棗片及半個(gè)雪梨，加熱水燉煮后制成蓮子雪梨阿膠飲食用。

養肺用法：秋季與肺氣相通，暑熱仍未減退，易因燥熱犯肺，造成陰虛，使陰液分泌不足，引起口干、鼻干、干咳等癥狀，故秋天需要養肺，預防秋燥傷肺。阿膠味甘性平，可滋陰補血，補益肺經(jīng)，使肺部陰氣充足，陰液得以補充，達到良好的潤肺功效。可將3~9g阿膠搭配10g百合、3g陳皮、1瓣羅漢果煮制為阿膠百合茶。

養腎用法：冬氣通于腎，因此冬季是養腎補陰的好時(shí)機。腎陰虛，可表現為腰膝酸軟、失眠多夢(mèng)，心悸，心煩等情況。可選用3~9g阿膠、10g桑葚、10g枸杞、10g紅棗配制成阿膠枸杞桑葚飲。此外，還可將阿膠搭配桂圓、枸杞、紅棗、黑芝麻、核桃仁制成阿膠糕，可溫補氣血，改善手腳冰涼等癥。

東阿阿膠怎么服用效果好？以上介紹的四季養生用法，您不妨可以收藏一下，日常適量服用東阿阿膠，滋補養生，維護身體健康。當然我們在選擇阿膠時(shí)，也要認準東阿阿膠這一品牌，正品有保障。