很多寶媽在生完孩子后出現怕冷、臉色發(fā)黃、脫發(fā)嚴重、還時(shí)常覺(jué)得累、沒(méi)有力氣等問(wèn)題，這可能是孕期、生產(chǎn)等過(guò)程導致產(chǎn)婦氣血受到損傷出現氣血不足的表現，那么想要補充氣血，在生完孩子能吃東阿阿膠嗎？

清代《傅青主女科》中有言：“產(chǎn)后百節開(kāi)張，血脈流散”。由此可見(jiàn)，從十月懷胎到分娩后，對女性來(lái)說(shuō)，虧損最大的莫過(guò)于氣血。“血為氣之母，氣為血之帥”。意思是，氣血是人存在的根本。然而生孩子是一件大事，在生產(chǎn)過(guò)程中，需要耗費許多的體力，對氣血損傷極大，容易出現產(chǎn)后氣血不足的情況。

如果氣血不足，讓身體存在氣虛以及血虛的問(wèn)題，就會(huì )出現全身無(wú)力、面色憔悴、畏寒盜汗等癥狀。很多女性在生完孩子后還會(huì )出現輕度貧血的癥狀，這顯然不利于產(chǎn)后的恢復。

生完孩子能吃東阿阿膠嗎？

阿膠是傳承千年的滋補上品，被李時(shí)珍贊為“補血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。《本草綱目》記載，阿膠性平味甘，入肺、肝、腎三經(jīng)，能夠補血滋陰，潤燥，止血，歷來(lái)被視為補血之佳品。

京城四大名醫之首蕭龍友先生之嫡孫女，燕京蕭氏婦科第三代學(xué)術(shù)繼承人肖承悰指出，女性是“以血為本”的，而阿膠藥食同源，味甘、性平且無(wú)毒，主要功能包括養血、補血、止血安胎、補肺潤燥等，是很好的藥。李時(shí)珍《本草綱目》也稱(chēng)阿膠治“女人血痛血枯，經(jīng)水不調，無(wú)子崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”。

食用東阿阿膠能起到調養氣血，滋潤皮膚的作用，能改善血虛、面色萎黃等癥狀，使得面色紅潤，有光澤，改善黃臉色，同時(shí)對于有產(chǎn)后恢復需求的女性同樣有幫助。

產(chǎn)后服用東阿阿膠補充氣血并持續調理，可保持氣血充足，可以有效改善各種亞健康、疲勞等癥狀。還可提高產(chǎn)媽們的免疫能力，預防感冒，促進(jìn)泌乳（因為乳汁是氣血所化生）。并且阿膠也有助于產(chǎn)婦子宮內膜的新生及創(chuàng )面修復。此外，婦產(chǎn)科專(zhuān)家建議，在產(chǎn)后45天惡露排凈后進(jìn)補阿膠。

產(chǎn)后康復的工程重要又細致，對于每一位生完孩子的寶媽來(lái)說(shuō)，補充氣血是不可或缺的一步，生完孩子能吃東阿阿膠嗎？當然可以，希望產(chǎn)媽們注意保養，為自己的好狀態(tài)加分。