“三伏”是一年中氣溫最高且潮濕、悶熱的時(shí)段。這樣的天氣下，仍有不少人受到感冒、流感等呼吸道疾病的困擾，夏季為什么也是呼吸道疾病的高發(fā)季?

7月21日上午，由以嶺藥業(yè)連花品牌聯(lián)合《醫(yī)路有你》共同推出的知感冒防流感全民科普公益行-CCTV健康大講堂全國(guó)公益巡講活動(dòng)走進(jìn)昆明，在一心堂大藥房的支持下，特邀第四屆全國(guó)“白求恩式好醫(yī)生”、云南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院副院長(zhǎng)杜義斌教授，從夏季呼吸道疾病高發(fā)的原因和特點(diǎn)、防治手段等多個(gè)角度展開(kāi)科普，為觀眾帶來(lái)一場(chǎng)實(shí)用性強(qiáng)、趣味性高的健康知識(shí)盛宴。本次巡講全程在中央廣播電視總臺(tái)農(nóng)業(yè)農(nóng)村節(jié)目中心醫(yī)路有你(央視頻號(hào))、央視三農(nóng)全媒體平臺(tái)進(jìn)行直播，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)干貨滿滿，觀眾反響熱烈!

CCTV健康大講堂活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

杜義斌教授指出，夏季感冒等呼吸道疾病的誘發(fā)因素，季節(jié)特點(diǎn)明顯。首先，夏季呼吸道疾病的一大病理因素是體內(nèi)多熱多濕：這主要因?yàn)橄募緶囟雀撸梭w排汗增多，容易造成人體內(nèi)水分大量流失，導(dǎo)致內(nèi)熱;另外夏天氣候潮濕，空氣濕度大，導(dǎo)致體內(nèi)多濕。“夏季人體易多熱、多濕，并且高溫環(huán)境中毛孔是張開(kāi)的狀態(tài)，這時(shí)候再吹空調(diào)或過(guò)度貪涼，外來(lái)風(fēng)邪寒邪侵襲，容易形成‘寒包火’型感冒”。其次，夏季的高溫天氣，容易導(dǎo)致人體免疫力下降。夏季食欲降低，飲食不規(guī)律，喜喝冷飲，會(huì)導(dǎo)致脾胃脆弱;高溫天氣導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，以及缺乏運(yùn)動(dòng)等都會(huì)引起正氣不足，機(jī)體免疫功能下降，使人體更容易患上感冒等呼吸道疾病。

云南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院副院長(zhǎng)杜義斌教授現(xiàn)場(chǎng)科普(右)

日常生活中如何預(yù)防夏季呼吸道疾病?杜義斌教授給出專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)：除了做好日常防護(hù)，還要防內(nèi)熱，如避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中，及時(shí)補(bǔ)充出汗流失的水分;少吃辛辣食物，飲食清淡，選擇性地吃一些綠豆、冬瓜、苦瓜、荷葉等具有清熱、利尿功效的食物。但需注意清涼食物不要進(jìn)食過(guò)多，避免傷及脾胃陽(yáng)氣。

對(duì)于夏季感冒、流感以及新冠等夏季呼吸道疾病的治療，杜義斌教授提出中醫(yī)“異病同治“的概念。所謂“異病同治”，指不同的疾病在其發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)了相同的病機(jī)，因此可以采用同一種方法來(lái)治療。

“比如不管是夏季感冒、流感，還是新冠等呼吸道疾病往往都伴隨有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀，針對(duì)這些癥狀，我們中醫(yī)院一般會(huì)給患者開(kāi)具有退熱、止咳、抗炎、抗病毒、提高免疫作用的中藥，比如連花清瘟膠囊。連花清瘟以東漢張仲景《傷寒雜病論》麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》銀翹散為基礎(chǔ)方，汲取明代吳又可治疫病用大黃經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)配伍藿香芳香化濕護(hù)脾胃，紅景天調(diào)節(jié)免疫固正氣，這些藥物成分辛涼透表、宣肺泄熱、止咳平喘、清熱解毒，對(duì)于緩解感冒、流感等夏季呼吸道疾病引起的發(fā)熱、頭疼、咽痛等癥狀都有很好的作用。”

一心堂藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司常務(wù)副總裁張勇先生致辭

直播中，一心堂大藥房藥師對(duì)大眾日常備藥、用藥給出科學(xué)建議，并為如何準(zhǔn)備夏季常備藥提供參考性指導(dǎo)。一心堂藥業(yè)集團(tuán)股份有限公司常務(wù)副總裁張勇先生表示，一心堂自成立以來(lái)，一直踐行“一心為大眾提供最全面的健康管理服務(wù)”的企業(yè)使命，秉承“一心為民全心服務(wù)”的理念，用“愛(ài)心、關(guān)心、誠(chéng)心、精心、恒心”的服務(wù)精神去成就大眾健康。此次支持知感冒防流感全民科普公益行-CCTV健康大講堂活動(dòng)走進(jìn)昆明，用實(shí)際行動(dòng)守護(hù)每一個(gè)家庭的健康。

以嶺藥業(yè)企業(yè)代表司光雷先生致辭

以嶺藥業(yè)企業(yè)代表司光雷先生表示，在《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》中，呼吸系統(tǒng)疾病預(yù)防已成為健康中國(guó)的“剛需”。以嶺藥業(yè)作為中藥科技創(chuàng)新的領(lǐng)軍企業(yè)，攜手連鎖藥店、公益機(jī)構(gòu)、媒體等伙伴，開(kāi)展“知感冒防流感全民科普公益行” “中國(guó)校園健康行動(dòng) 連花呼吸健康護(hù)學(xué)工程”等多項(xiàng)公益活動(dòng)，旨在提高公眾對(duì)呼吸道感染疾病的認(rèn)知。希望通過(guò)持續(xù)的科普活動(dòng)，將更豐富多樣的呼吸健康知識(shí)送進(jìn)社區(qū)，幫助大眾提升疾病認(rèn)知能力，增強(qiáng)防控意識(shí)。

CCTV健康大講堂活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)觀眾參與科普互動(dòng)游戲

據(jù)悉，知感冒防流感全民科普公益行-CCTV健康大講堂全國(guó)巡講活動(dòng)已經(jīng)走進(jìn)長(zhǎng)沙、廣州、昆明三座城市，活動(dòng)還將陸續(xù)落地全國(guó)七省市，聯(lián)動(dòng)權(quán)威專(zhuān)家、醫(yī)生，借助中央廣播電視總臺(tái)影響力，全面系統(tǒng)地推進(jìn)公益行科普教育，以更為通俗易懂的方式向公眾提供感冒、流感及新發(fā)呼吸系統(tǒng)感染疾病的科學(xué)預(yù)防方法、治療措施，不斷提升國(guó)民的呼吸健康水平，讓百姓安心，讓社會(huì)放心。